了解一些产后护理知识的朋友，一定对月子生化汤非常熟悉，作为帮助助孕女性产后更快恢复的重要汤品，一直备受推崇，今天在这里本文就教大家如何做月子生化汤，还不知道月子生化汤做法的朋友往下看吧！

分享一些月子生化汤的制作技巧

月子生化汤的做法

在讲生化汤的做法之前，首先要准备好要用到的材料，当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、焙生姜3克，以上生化汤配方的比例并不是固定的，具体多少要根据不同产妇的身体状况来定，然后还要用到一些月子米酒，做法如下：

1、准备好这些材料之后，首先用月子米酒将这5种药材，一起放入锅中，第一遍的话可以将月子米酒倒入700毫升，然后开火开始煮；

2、开始用大火煮开，然后转为小火慢慢煮，大概时间控制在一个小时左右，等到锅里剩下200毫升酒的时候，再倒出来保存备用；

3、再在往锅中加入300毫升月子米酒，煮法相同，等煮到剩下约100毫升时再倒出，将两次煮好的生化汤倒在一起即可，放入保温壶中，分多次饮用。

生化汤的一些配料

注：这种做法既避免了药材的浪费，又最大限度地发挥了汤药的功效。

关于生化汤的正确喝法

很多人在学习了做法之后，都比较好奇生化汤什么时候喝最好，其具体还要快产妇的身体状况来判断，如果身体比较虚弱就不建议马上喝。一般情况是产后3天开始喝，如果是顺产的话要喝5-7剂，剖腹产要喝7-14剂，需要注意的是，生化汤不需要整月喝。

还需要注意的是，产妇在月子期间尽量不要喝普通的水，通过喝米酒水解渴，可以防止内脏下垂、脂肪堆积等。

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